Пох*изм или способ выжить 18+

Эта книга не про безразличие.
И не про то, чтобы перестать чувствовать, думать или заботиться о жизни.

Она про другое — про умение не тратить себя на то, что этого не стоит. Современный человек живёт в постоянном напряжении.

Мы переживаем о работе, о будущем, о чужом мнении, о случайных словах, о новостях, о вещах, на которые даже не можем повлиять.

Наш мозг постоянно анализирует, сравнивает, беспокоится и пытается всё контролировать.

Похуизм — это не лень, не цинизм и не отказ от ответственности. Это навык расставлять приоритеты. Умение понимать, что действительно важно, а что является просто шумом вокруг.

Эта книга — о спокойствии. О внутренней свободе. О том, как перестать жить под постоянным давлением чужих ожиданий и собственных тревог.